Team Provence Endurance

parcours simple techniquement le samedi 20 nov matin avec quelques pentes raides. collation (non fournie), test de produits des partenaires TPE. Après midi montée au Fort de Dormillouse avec exercices pour travailler la vitesse ascensionnelle et la pose du pied en cote, redescente sans forcer.

Kilomètre vertical du Blayeul le dimanche 21 nov matin avec différentes intensités et allure, utilisation des batons. Collation à midi (non fournie) et test produits partenaires , après midi reco et exercices techniques sur le parcours du Trail du Vernet Le Tour du Vernet !