Les 20 et 21 novembre 2021 rendez vous dans la vallée de la Blanche (04) pour deux journées de stage (confirmé et débutant) à travers ce territoire riche en parcours et paysages sublimes.

Stage encadré par Nicolas l’entraineur du Team et Louis Teyssier AMM.

Le Programme :

Stage débutant : parcours simple techniquement le samedi 20 nov matin avec quelques pentes raides. collation (non fournie), test de produits des partenaires TPE. Après midi montée au Fort de Dormillouse avec exercices pour travailler la vitesse ascensionnelle et la pose du pied en cote, redescente sans forcer.
10h à 17h (Rendez vous à la Station du Grand Puy à 9h45)
Equipement demandé : eau, veste

Stage Confirmé : Kilomètre vertical du Blayeul le dimanche 21 nov matin avec différentes intensités et allure, utilisation des batons. Collation à midi (non fournie) et test produits partenaires , après midi reco et exercices techniques sur le parcours du Trail du Vernet Le Tour du Vernet !
10h à 17h (Rendez vous à Verdaches à 9h45)
Equipement demandé : eau, veste, barres ou petit ravito, gants, coupe vent

Pour vous inscrire :

Nous confirmer votre présence par mail : provence.endurance@free.fr